Ergonomie op het werk: hoe kan je ergonomisch werken?

Wat is ergonomie?

Kort gezegd betekent ergonomie de aanpassing van de (werk)omgeving aan het menselijk lichaam. De aanpassingen waarborgen de veiligheid, de gezondheid en het welzijn van de mens, maar ze zorgen er ook voor dat je doelmatig en efficiënt kan functioneren. De ergonomie houdt hierbij rekening met de anatomische, fysiologische en psychologische kenmerken van de mens.

Onze preventieadviseurs ergonomie bekijken hoe de taken die je uitvoert, de producten die je hanteert, de arbeidsorganisatie en de werkomgeving een impact hebben op de fysieke belasting die spieren en gewrichten ondervinden tijdens het werken. Fysieke belasting wordt een probleem wanneer overbelasting ontstaat omdat dit kan leiden tot letsels en langdurige (arbeids)ongeschiktheid.

Actuele aandachtspunten in ergonomie zijn:

1. Ergonomie bij fysiek werk ( (hanteren van lasten, werkhoudingen, staand werken, repetitieve handelingen, ...)
2. Ergonomie in de zorg (verplaatsen van zorgvragers, werkhoudingen, staand werken, ...)
3. Ergonomie op kantoor

Een beleidsmatige aanpak

De welszijnswet verplicht om een risicoanalyse uit te voeren voor elke activiteit die een ergonomisch risico met zich meebrengt. Je mag de ergonomische risicoanalyse koppelen aan je globale risicoanalyse.

De beproefde aanpak van ergonomische risico’s kent vier stappen:

1. Aankoop, ontwerp en inrichting van werkposten: klachten voorkomen door degelijke werkposten en arbeidsmiddelen te voorzien bij ontwerp en inrichting van werkposten. Om dit te garanderen, neem je ergonomische criteria op in je aankoopbeleid.
2. Risicoanalyse: een risicoanalyse ergonomie (laten) uitvoeren om de ergonomische risico's in te schatten en prioriteiten toe te kennen.
3. Maatregelen nemen om de werkomstandigheden te verbeteren.
4. Opleiding en instructies voor de medewerkers voorzien.

Ergonomie in de praktijk

Voor een doeltreffend ergonomiebeleid is het belangrijk dat je de doelstellingen en acties duidelijk definieert en verantwoordelijkheden afspreekt. Het Jaaractieplan en het Globaal Preventieplan zijn hiervoor de ideale tools. Het in kaart brengen van de ergonomische risico’s gebeurt via een risicoanalyse. Op die manier leg je prioriteiten vast waar het risico het grootst is.

Je wil natuurlijk dat je medewerkers de werkposten zo optimaal mogelijk gebruiken en de maatregelen toepassen. Informeer nieuwe medewerkers daarom bij hun onthaal over het correct instellen van de beeldschermwerkpost, de handleiding van de stoel, een correct gebruik van hulpmiddelen, ... Onze specialisten ergonomie ondersteunen je graag bij het uitwerken van de ergonomische aspecten in je onthaalgids.

Wat kan Liantis voor je doen?

De preventieadviseurs ergonomie van Liantis kunnen je ondersteunen bij het uitwerken van een plan van aanpak, het voorkomen van klachten, het uitvoeren van risicoanalyses ergonomie, het implementeren van (preventieve) maatregelen en het opleiden van je medewerkers.