Tools & resources
Start vandaag nog als zelfstandige via het online ondernemingsloket van Liantis
Sluit je vandaag nog aan bij het Sociaal Verzekeringsfonds
Sluit je vandaag nog aan bij het sociaal Verzekeringsfonds
Ready, set, go!
Zoek snel de NACE-cijfercode op van de activiteiten die je als ondernemer uitoefent.
Meest gezocht
Ook al lijkt de coronacrisis over haar hoogtepunt heen, toch is de impact op wie in de zorg werkt nog steeds enorm. De non-stop nood aan zorg, brengt een pak stress met zich mee. Door in te zetten op mentale weerbaarheid leer je omgaan met die stress en blijf je duurzaam aan de slag als zelfstandige. Zorg voor jezelf, zodat jij voor anderen kan blijven zorgen
Door de pandemie is iedereen zich er bewust van dat het belangrijk is om voor onze lichamelijke gezondheid te zorgen. Maar wat met ons psychisch welzijn? In deze tijden van angst en stress is het extra belangrijk om ook aandacht te besteden aan onze mentale gezondheid.
Voor alle zelfstandigen in de zorg die hun stress in kaart willen brengen en hun mentale veerkracht willen verhogen.
Ondernemerscoach Marianne van der Wielen helpt je reflecteren over de impact van stress en het belang van zelfzorg. Aan de hand van enkele belangrijke vragen leer je of jij te veel stress hebt en wat je kan doen om je mentale weerbaarheid te verhogen.
Het traject verloopt volledig online.
Het coachingtraject start met twee collectieve sessies van elk 1,5 uur. We werken met kleine groepjes van maximaal tien deelnemers zodat er ook ruimte voor interactie is.
Deze sessies volgen elkaar kort op zodat je de inzichten vanuit sessie 1 meteen kan toepassen in sessie 2.
Na de collectieve sessies volgt voor elke deelnemer een individueel coachingtraject van 4 sessies van elk 1 uur.
Tijdens die sessies gaan we dieper in op jouw persoonlijke situatie. Wanneer je dat wenst, kunnen we tijdens de individuele sessies ook nog meer specifieke (wetenschappelijk gevalideerde) testen afnemen om nog beter zicht te krijgen op de oorzaak en aanpak van stress.
De data van de vier individuele coachingsessies bepaal je in samenspraak met je coach tijdens het traject.
De deelnameprijs voor het digitaal coachingtraject bedraagt 250 euro excl. btw (302,50 euro incl. btw). Stort dit bedrag vooraf op BE61 4700 5135 1117 met vermelding van je naam, voornaam en ‘Verhoog je mentale wendbaarheid als zorgverlener’ als referentie. Je inschrijving is pas definitief na betaling.